პიროვნული ენერგიის მენეჯმენტი
კურსის მიზანია, მონაწილეებმა იკვლიონ და აღმოაჩინონ მათი პიროვნული ენერგიის ასპექტები და დააიდენტიფიცირონ სასურველი ენერგიის წყაროები. კურსის განმავლობაში ისინი გაანალიზებენ მათი ცხოვრების წესს და დააკვირდებიან, როგორ გავლენას ახდენს მათი ყოველდღიური ჩვევები მათი ენერგიის დონეზე. კურსი მონაწილეებს დაეხმარება, გახდნენ მეტად ორგანიზებულები, ეფექტურები და პასუხისმგებლიანები მათი ცხოვრების მნიშვნელოვან ასპექტებში.
- რა არის პიროვნული ენერგია?
- ენერგიის რეალური კრიზისი
- ფიზიკური ენერგია და მისი გენერირების მექანიზმი
- ემოციური და მენტალური ენერგია
- სტრესისა და დროის მენეჯმენტის ლიმიტები
- რეაქტიული და პროაქტიული ცხოვრება
- რეკრეაციული ჩვევები
- საკუთარი თავის „გამოძერწვა“
მოცემული საკითხით დაინტერესებული ნებისმიერი პირი